Základná gymnastika 8-13 rokov

Základná gymnastika je univerzálny šport, ktorý poskytuje deťom pevný pohybový základ pre akýkoľvek šport v budúcnosti. Krúžky sú ideálnou voľbou nielen ako všeobecná pohybová príprava, ale aj ako doplnok pre mladých športovcov z iných disciplín.

Termíny

ut: 17:00-18:00
ut: 18:00-19:00
št: 16:00-17:00

Registrácia

Benefity krúžku

Rozvoj koordinácie, obratnosti a celkovej pohyblivosti

Posilnenie svalstva a správnych pohybových návykov

Vytvorenie pevného športového základu pre budúcnosť

Podpora sebavedomia, disciplíny a radosti z pohybu

Inštruktor

Samuel

Čaute, som Samuel. V oblasti športu a pohybu sa pohybujem odkedy si pamätám. Najbližšie mám ku gymnastike a tancu – dnes ich vnímam ako neoddeliteľne prepojené, pretože jedno prirodzene dopĺňa druhé.

Svoje vzdelanie neustále rozvíjam a obohacujem aj o pedagogické skúsenosti, ktoré prepájam s praxou. Deti z mojich tréningov sa vracajú nielen unavené, ale aj zručnejšie.

Prihláste deti ešte dnes

Chceli by ste, aby vaše dieťa športovalo, rozvíjalo svoje telo aj myseľ a naučilo sa fungovať v kolektíve? Prihláste ho na tento krúžok a doprajte mu pohyb, ktorý ho bude baviť a zároveň formovať jeho charakter. Rezervujte mu miesto ešte dnes, nech môže začať budovať nové priateľstvá počas zábavných športových aktivít.

Registrácia

Univerzálny športový základ

Deti vo veku 8–13 rokov sa nachádzajú v ideálnom období, kedy si upevňujú a prehlbujú motoriku a koordináciu. Hravé a pestré tréningy spájajú cvičenia na rozvoj sily, flexibility a obratnosti so spoluprácou v kolektíve. Gymnastika pomáha deťom nielen športovo rásť, ale aj budovať priateľstvá a pozitívny vzťah k pohybu.

Vedeli ste, že…?

Základ slova gymnastika pochádza z gréckeho “gymnos” a znamená “nahý”.
Mužská gymnastika debutovala na prvých moderných olympijských hrách v roku 1896, ženská gymnastika nasledovala v roku 1928.
Gymnasti používajú kriedu, aby absorbovala vlhkosť a znížila trenie, čo pomáha predchádzať zraneniam a zlepšuje priľnavosť.